Ben kim, detoks kim...
Bilenler bilir, rejime ileri düzeyde karşıyım. Ancak detoksu uzun süredir denemek istiyordum. Bu nedenle bir kaç araştırma yapıp juicoyu buldum. Tam tersini düşünüyordum, ama kesinlikle acıkmadım. Hatta normal bir günde daha çok acıkıyordum.
Üç günlük detoksta benim seçimlerim şunlar oldu.
elma, zencefil limon karışımı, sabah aç karnına içiliyor. bayağı kuvvetli bir içecek.doping etkili :)
Havuç ve limon, fazla söze gerek yok. hem gayet lezzetli, hem de tam bir öğün.
Kahve, badem sütü ve hurma suyu karışımı. Yaz için harika bir içecek bence, ben bayıldım.
Benim gibi yeşil içecek diyince gözü korkanlar için ideal karışım: elma, ıspanak, avakado, ananas
pancar, havuç, limon, elma ve zencefil. çok sağlıklı, tadı fena değil
Limon, bal, zerdeçal ve kırmızı biber.
metabolizma hızlandırıcıymış, doğru, ama kırmızı biber bayağı yakıyor
Özetle, kısa bir mola iyidir, denemekten çekinmeyin, blogda güzel tarifler de var. juico.com.tr, https://blog.juico.com.tr/
kendim yaparım ben bunları derseniz, alkışlar size gelsin.. ;)))
